Sharon Mccutcheon / EyeEm / Getty Images
- Celkem: 10 minut
- Příprava: 10 minut
- Cook: 0 min
- Výtěžek: 4 porce
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 131 | Kalorie |
| 11 g | Tlustý |
| 10 g | Sacharidy |
| 3g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 4 porce | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 131 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 11g | 14% |
| Nasycený tuk 2g | 8% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sodík 11 mg | 0% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 10 g | 3% |
| Dietní vláknina 6g | 22% |
| Protein 3g | |
| Vápník 32 mg | 2% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Tento jednoduchý salát má překvapivou smetanu bohatých kusů avokáda a svěží bylinky. Použijte nejlepší balsamikový ocet, jaký můžete najít; to opravdu ovlivňuje konečný výsledek. Podávejte salát s Lobster Bisque na působivý oběd nebo večeři.
Ingredience
- 1 šálek cherry rajčat (na polovinu)
- 1 polévková lžíce (čerstvá, nakrájená)
- 1 1/3 šálku avokáda (sekané)
- 3 šálky římských srdcí (sekané)
- 2 lžičky petrželky (nakrájené)
- 1 lžička kopru plevelů (sekané)
- Mokrý balzamikový ocet (podle chuti)
- Mrholení extra panenský olivový olej (podle chuti)
Kroky, jak to udělat
Zamíchejte všechny ingredience a pokapejte požadovaným množstvím octu balsamico a olivového oleje.
Značky receptů:
- avokádo
- příloha
- francouzština
- jaro
