Lázeň

Naučte se, jak nakupovat potraviny, abyste ušetřili čas a peníze

Obsah:

Anonim

Dan Dalton / Caiaimage / Getty Images

Jak nakupujete potraviny? Běžíte do obchodu každých pár dní, abyste si koupili věci, které vám došly nebo nakupujete jednou týdně se seznamem a připravujete jídlo podle plánu? Jste impulzivní nakupující nebo vždy nosíte seznam s organizovanými kupony? Zde jsou základy, které potřebujete, abyste ušetřili peníze a čas, a také aby vám usnadnil život při hledání potravy.

Obchody s potravinami jsou navrženy tak, aby vás udržely v obchodě co nejdéle. Všechny „základní“ položky (mléko, chléb, produkty) jsou umístěny v krajních rozích obchodu, takže musíte projít spoustou lákavého zboží, i když právě běžíte o kousek mléka. Nejdražší výrobky jsou umístěny na úrovni očí (s výjimkou dětských výrobků, které jsou umístěny na úrovni očí). Výrobky vystavené na konci uliček obvykle nejsou na prodej ani speciální nákup. Jakmile tyto podrobnosti znáte, můžete si naplánovat nákupní seznam podle rozvržení obchodu a ušetřit čas a peníze tím, že se vyhnete impulzním nákupům.

Než půjdete do obchodu

Než půjdete do obchodu, musíte si naplánovat. Začněte tím, že si prohlédnete letáky supermarketů, internetové nabídky a kupóny do novin a uvidíte, co se v tomto týdnu prodává. Pokud jsou například zmrazená kuřecí prsa dvě sáčky za dolar, naplánujte některá jídla počínaje kuřetem. Projděte si své oblíbené webové stránky a kuchařky a naplánujte si 3 až 4 dny jídla. Tento plán použijte k vytvoření seznamu položek, které potřebujete v obchodě. Chcete-li začít, zkuste napsat nákupní seznam pro víkendová jídla. Prohlédněte si spíž, mrazničku a lednici a poznamenejte si složky, které již máte, které se hodí do vašeho jídelního plánu. Je to dobrý čas začít sledovat spony ve spíži a mrazáku. Připojte notebook ke spíži nebo mrazáku a vytvořte si seznam položek, jak je budete používat. Zkontrolujte si seznamy dříve, než začnete nakupovat, a nikdy vám nic nečekaně nedojde.

Seznam vytvořte podle rozložení obchodu. Ovoce a zelenina jsou na prvním místě seznamu, protože to je první oddělení v obchodě. Zmrazené a pekařské výrobky jsou na konci, protože to jsou poslední oddělení před pokladnami.

Nyní uspořádáme kupóny! Můžete použít něco jako malou rozbalitelnou složku, která je uspořádána do oddílů pro různé typy potravin. Každý týden se podívejte do novinových letáků a do supermarketových příloh, spolu s internetovými kupóny a časopisy a klipovými kupóny na věci, o kterých víte, že budete používat. Zkontrolujte, zda je datum vypršení platnosti aktuální. Kupóny vám nebudou šetřit peníze, pokud si zakoupíte produkt, který nepoužíváte, nebo pokud je značkový produkt, který kupujete, dražší než běžný produkt.

Pojďme nakupovat!

Snažte se nakupovat, když máte hlad, jste unavení nebo spěcháte; to může být obtížné, ale ve vašem nákupním zážitku to bude velký rozdíl, a to tím, že ušetříte více peněz. Pokud je možné nakupovat bez dětí, udělejte to! Pamatujte, že obchody jsou navrženy tak, aby přilákaly impulzní zákazníky, což jsou samozřejmě všechny děti.

Když se dostanete do obchodu, podívejte se na letáky u dveří, které nabízejí speciální nákupy nebo pouze jednodenní prodeje, a přidejte je do svého seznamu, pokud se hodí do vašeho plánu nebo pokud se snadno ukládají.

Pokud se snažíte ušetřit peníze, u produkční uličky se vyvarujte připraveného ovoce a zeleniny. Tyto výrobky s přidanou hodnotou jsou obvykle poměrně drahé a nemusí být čerstvé jako celá produkce. Podívejte se, jak připravit ovoce a zeleninu, kde najdete tipy na nákup a skladování produktů.

Při nákupu a procházení seznamu se ujistěte, že zakoupené produkty odpovídají požadavkům na vašich kuponech. Porovnejte ceny neustále. Možná zjistíte, že i s kupónem jsou výrobky značkových produktů dražší než běžné výrobky. Pokud jste nezkoušeli generické produkty, udělejte to prosím! Jsou stejné kvality jako dražší názvy značek, obvykle zabalené stejným baličem, a jsou levnější, protože do ceny nejsou zabudovány žádné reklamní náklady. Ve většině obchodů s potravinami jsou nyní na regálech zveřejněny jednotkové ceny; to je cena za unci nebo kus. Prostudujte je a najděte si nejlepší peníze za své peníze.

Zkontrolujte datum spotřeby a data prodeje každého baleného produktu a kupujte produkt s nejnovějším datem. Ujistěte se, že těsnění jsou bezpečná, že plechovky nejsou prolomené nebo netěsní a že obal není roztrhaný, roztrhaný nebo chybějící.

Pokud je obchod mimo inzerovanou speciální akci, požádejte o kontrolu deště. Šek vám bude zaslán, jakmile se produkt doplní, takže budete moci získat prodejní cenu, i když kontrola deště dorazí o týdny později.

Při nakupování vždy mějte na paměti bezpečnost potravin. Dvojitá taška čerstvého masa a mořských plodů, aby se zabránilo křížové kontaminaci čerstvými produkty. Nedávejte syrová jídla, která vyžadují vaření, na jídlo, které se konzumuje tak, jak je. Zkuste naplánovat nákupní cestu, takže studená jídla jsou některé z posledních položek, které jste vložili do košíku, takže zůstanou chlazené až domů.

Při odhlášení a po nákupu

U pokladny nepropadejte impulsním nákupům! Protože zde obvykle musíte čekat, obchody skladují nejstrašnější předměty; tyčinky, baterie, časopisy a kurzy a konce. Dávejte pozor na skener, abyste se ujistili, že ceny, které vám účtujeme, jsou správné a nezapomeňte předat úředníkovi své kupóny!

Až budete hotoví, jděte rovnou domů a co nejdříve to všechno vložte do ledničky a mrazničky. Pamatujte, že studená jídla mohou být z bezpečnostních důvodů ponechána při pokojové teplotě pouze dvě hodiny (jednu hodinu, je-li venku opravdu horká). Užijte si pocit uspokojení, když se podíváte na dobře zásobenou lednici a spíž, poté postavte nohy a uvolněte se po dobré práci!