Smrk / Claire Cohen
- Celkem: 8 minut
- Příprava: 8 minut
- Cook: 0 min
- Výnos: 16 porcí (1 2/3 šálků)
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 40 | Kalorie |
| 1g | Tlustý |
| 9g | Sacharidy |
| 1g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 16 porcí (1 2/3 šálky) | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 40 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 1g | 1% |
| Nasycený tuk 0g | 1% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sodík 2439 mg | 106% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 9 g | 3% |
| Dietní vláknina 2g | 6% |
| Protein 1g | |
| Vápník 21 mg | 2% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Jedná se o dobrý, sladký hnědý cukrový hrnek, který vyžaduje trochu přípravného času. Samozřejmě neváhejte upravit teplo pomocí horkého nebo jemného chili prášku. Toto je jeden z mých oblíbených a garantujeme, že se stane jedním z vašich oblíbených.
Ingredience
- 1/2 šálku / 120 ml hnědého cukru
- 1/3 šálku / 80 ml soli (moře nebo Kosher)
- 1/3 šálku / 80 ml papriky
- 1/3 šálku / 80 ml chili prášku (vyberte si horký nebo jemný prášek podle vaší chuti)
Kroky, jak to udělat
Shromážděte ingredience.
Smíchejte ingredience společně v malé misce.
30 až 40 minut před kouřením pevně zabalte rovnoměrně na hrudek, pak zabalte do plastového obalu nebo vložte do velkého plastového sáčku a nechte jej sedět při pokojové teplotě.
Spropitné
- Tento rub lze skladovat ve vzduchotěsné nádobě po několik dní, ale po týdnu nebo dvou začne hnědý cukr krystalizovat.
Značky receptů:
- Hovězí Main
- americký
- cookout
- kořenící směs
