Lázeň

Asturské fazole a klobása kastrol recept

Obsah:

Anonim

  • Celkem: 15 hodin
  • Příprava: 12 hodin
  • Cook: 3 hodiny
  • Výtěžek: 6 porcí
4 hodnocení Přidat komentář
Pokyny pro výživu (na porci)
482 Kalorie
32 g Tlustý
32 g Sacharidy
18g Protein
Viz úplné výživové pokyny Skrýt úplné výživové pokyny ×
Nutriční hodnoty
Porce: 6 porcí
Množství na porci
Kalorie 482
% Denní hodnota*
Celkový tuk 32 g 41%
Nasycený tuk 12g 58%
Cholesterol 50 mg 17%
Sodík 1118 mg 49%
Celkový obsah uhlohydrátů 32 g 12%
Dietní vláknina 8g 28%
Protein 18g
Vápník 112 mg 9%
*% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
(Informace o výživě se počítají pomocí databáze složek a měly by být považovány za odhad.)

"Fabada Asturiana" nebo Asturian fazole a klobása kastrol je typické a velmi tradiční jídlo z Asturie, vyrobené s fazolemi, klobásou, šunkou, masem a rajčaty. Je to ideální jídlo pro zimu, uspokojující a oteplování.

Ingredience

  • 1 šálek suché haricot (navy) fazole
  • 1 plátek syrové šunky
  • 4 oz solené vepřové nebo tučné slaniny, v jednom kusu
  • 6 stroužků česneku, nasekané
  • 1 cibule, na čtvrt
  • 1 bobkový list
  • 3 chorizo ​​klobásy
  • 1 malá pečeně nebo několik malých vepřových žeber (volitelné)
  • Štípnutí nití šafránu
  • 1 lžíce španělské sladké papriky
  • Sůl podle chuti

Kroky, jak to udělat

    Shromážděte ingredience.

    Nalijte fazole do velkého hrnce nebo misky a přikryjte studenou vodou. Namočte fazole, šunku a slaninu přes noc.

    Následující den vypusťte vodu z fazolí. Umístěte fazole do velkého hrnce studené vody s česnekem, cibulí a bobkovým listem. Umístěte na sporák a zapněte vysoko. Když se voda dostane do varu, přidejte všechny ostatní ingredience.

    Polotovar zakryjte a nechte 2, 5 až 3 hodiny vařit, dokud nejsou fazole měkké. Asi po 1, 5 hodině přidejte šafránové nitě a papriku.

    Ochutnejte fabadu a v případě potřeby přidejte sůl. Protože klobásy a slanina jsou slané, nemusíte přidávat žádnou sůl.

    Nakrájejte klobásu, slaninu a pečte na kousky sloužící velikosti. Podávejte v polévkových miskách s chlebem.

Značky receptů:

  • fazole
  • večeře
  • španělština
  • zimní
Hodnotit tento recept To se mi vůbec nelíbí. Není to nejhorší. Jistě, bude to. Jsem fanoušek - doporučuji. Úžasný! Miluji to! Děkujeme za vaše hodnocení!