Salsa Cruda.
Smrk / Diana Rattray
- Celkem: 10 minut
- Příprava: 10 minut
- Cook: 0 min
- Výnos: 3 šálky (12 porcí)
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 29 | Kalorie |
| 0g | Tlustý |
| 6g | Sacharidy |
| 1g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 3 šálky (12 porcí) | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 29 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 0g | 0% |
| Nasycený tuk 0g | 0% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sodík 6 mg | 0% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 6 g | 2% |
| Dietní vlákno 1g | 5% |
| Protein 1g | |
| Vápník 31 mg | 2% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Tato chutná salsa je vynikající volbou pro podávání s tacos nebo burritos, nebo slouží vedle grilovaného kuřecího masa nebo ryb. Salsa se překvapivě snadno vyrábí a jde s chuťovým profilem mnoha jižních potravin. S trochou sekání a nakrájení na kosti můžete mít vždy k dispozici salsu jako svačinu nebo jako stranu.
Ingredience
- 3 velká rajčata (oloupaná, jádrovaná a nasekaná)
- 1 stroužky česneku (mleté)
- 4 zelené cibule (tenké plátky)
- 2 polévkové lžíce fialové cibule (nakrájené na kosti)
- 2 až 3 papriky jalapeno nebo serrano chile (naočkované a jemně nasekané)
- 2 polévkové lžíce koriandru (mleté, čerstvé)
- 1/2 lžičky soli
- 2 lžíce čerstvé limetkové šťávy
Kroky, jak to udělat
Shromážděte ingredience.
Ve střední misce smíchejte všechny ingredience a dobře promíchejte, aby se směs promíchala.
Uchovávejte v chladničce pro použití během jednoho nebo dvou dnů nebo protlaku v mixéru a zmrazte až 2 týdny.
Podávejte s grilovaným kuřecím masem nebo rybou nebo spolu s burrity, tacos nebo jinými mexickými jídly.
Užívat si!
Značky receptů:
- Rajče
- předkrm
- Mexičan
- Super Bowl
