Čerstvá malinová omáčka. Getty
- Celkem: 15 minut
- Příprava: 5 minut
- Cook: 10 minut
- Výnos: 1 šálek (4 porce)
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 101 | Kalorie |
| 0g | Tlustý |
| 25 g | Sacharidy |
| 1g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 1 šálek (4 porce) | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 101 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 0g | 1% |
| Nasycený tuk 0g | 0% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sodík 1 mg | 0% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 25 g | 9% |
| Dietní vlákno 5g | 16% |
| Protein 1g | |
| Vápník 18 mg | 1% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Tento recept na dezertní omáčku je perfektním doplňkem pro zmrzlinu, tvarohové koláče a všechny druhy čokoládových dezertů. Nejen, že chutná svěží, sladká a kyselá najednou, je také rychlá a snadná.
Ingredience
- 2 šálky čerstvé červené maliny (opláchnuté)
- 1/3 šálku cukru (granulovaný)
Kroky, jak to udělat
Zkombinujte všechny ingredience ve středním hrnci a vařte na mírném ohni, dokud směs nezačne vařit. Snižte teplotu na nízkou teplotu a vařte, často za stálého míchání, dokud bobule nezmizí asi 5 minut.
Odstraňte pánev z tepla. Omáčka přelijte jemným sítkem přes misku k odstranění semen. Nezapomeňte pevně stisknout, abyste získali veškerou šťávu. Směs se zchladne mírně zahušťovat.
Přeneste omáčku do mísy, přikryjte a chlazte, dokud to není potřeba.
Značky receptů:
- malina
- malinová omáčka
- dezert
- americký
