Lázeň

Lepek

Obsah:

Anonim

Teri Lee Gruss

  • Celkem: 20 minut
  • Příprava: 10 minut
  • Cook: 10 minut
  • Výnos: 6 placi (6 porcí)
komunita odznak 14 hodnocení Přidat komentář

Milujeme tento ekonomický, rychlý a snadný recept na krokety z lososa bez lepku (placičky).

A oceňujeme nutriční podporu, kterou losos přidává do bezlepkové stravy. Je to bohatý zdroj omega-3 mastných kyselin a vitamínu D.

Ingredience

  • 3 plechovky (18 uncí) losos (divoký, chycený, Aljašský)
  • 1/2 šálku žluté cibule (jemně nasekané, sladké)
  • 2 velká vejce
  • 3/4 lžičky česneku
  • 1 lžička kopru plevelů (suchá)
  • 1 čajová lžička celeru
  • 1 lžička koření Old Bay
  • 1/2 lžičky soli
  • Volitelné: 1 špetkový kajenský pepř
  • Chuť: pepř (černý)
  • 2 čajové lžičky Worcestershire Sauce (Lea and Perrins, bezlepková v USA, ale produkt prodávaný v Anglii nebo pocházející z Anglie)
  • 1/2 šálku bezlepkových Panko drobků (NEBO vašich oblíbených bezlepkových sušenek jemně rozdrcených, rozdělte drobky, polovina přechází do směsi lososů a polovina se používá k natírání kroketů před smažením)
  • 1/4 šálku kokosu (neslazený, jemně nastrouhaný, pokud nemáte kokos, nebo ho raději nepoužíváte, nahraďte ho přidáním 1/4 šálku bezlepkových Panko drobků nebo drcených bezlepkových sušenek pro kokos použitý k natírání krokety z lososa před smažením)
  • 3 polévkové lžíce olivového oleje (na smažení pánve)
  • Domácí limetková majonéza:
  • 4 polévkové lžíce majonézy
  • Šťáva ze 2 limetkových klínů

Kroky, jak to udělat

    Vyrovnejte malý plech na pečení nebo misku 13 x 9 palců s pergamenovým papírem.

    Vypusťte konzervovaný losos a vložte do velké mísy. Přidejte nakrájenou cibuli, vejce, koření, Worcestershire omáčku a bezlepkovou Panko drobky. Použijte velkou lžíci nebo špachtli, abyste směs důkladně zkombinovali.

    Kombinujte zbývající 1/4 šálku bezlepkových Panko drobků a neslazeného kokosu v misce. Míchejte kombinovat. Pokud kokos nepoužíváte, použijte místo toho 1/2 šálku bez lepku Panko nebo drcené sušenky bez lepku.

    K tvarování kroketů použijte odměrku 1/3 šálku nebo rovnocennou odměrku. Naplňte odměrku směsí lososů.

    Proměňte se v ruku a utvářejte v patty.

    Vymažte každou pattu v kokosové strouhankové povlakové směsi. Zakryjte každou stranu a hrany.

    Umístěte krokety na lemovanou pánev.

    Před smažením na pánvi chlazte nejméně 1/2 hodiny. Krokety mohou být připraveny předem, pokryté plastovým obalem a chlazeny pro pohodlí.

    Přidejte olivový olej k velké, těžké pánvi. Teplo na střední až vysoké. Opatrně přidejte krokety a smažte do zlatohnědé, asi 3 až 5 minut. Na druhou stranu jemně otočte a zhnědněte.

    Čerstvě vymačkanou limetkovou šťávu zamíchejte do majonézy. Míchejte míchat.

    Podávejte lososové krokety teplé s limetkovou majonézou.

Připomenutí: Vyvarujte se křížové kontaminace lepkem v kuchyni. Vždy se ujistěte, že vaše pracovní povrchy, nádobí, pánve a nástroje neobsahují lepek. Vždy si přečtěte štítky produktů. Výrobci mohou bez předchozího upozornění změnit složení produktu. V případě pochybností nekupujte ani nepoužívejte produkt před kontaktováním výrobce za účelem ověření, že produkt neobsahuje lepek.

Značky receptů:

  • losos
  • entrée
  • americký
  • rodinná večeře
Hodnotit tento recept To se mi vůbec nelíbí. Není to nejhorší. Jistě, bude to. Jsem fanoušek - doporučuji. Úžasný! Miluji to! Děkujeme za vaše hodnocení!