Crockpot hovězí guláš se zeleninou recept

Luca Trovato / Phololibrary / Getty Images

• Celkem: 10 hodin 10 minut
• Příprava: 10 minut
• Cook: 10 hodin
• Výnos: 1 hrnec (4 až 6 porcí)

22 hodnocení Přidat komentář

Pokyny pro výživu (na porci)
359	Kalorie
12g	Tlustý
31 g	Sacharidy
33 g	Protein

Viz úplné výživové pokyny Skrýt úplné výživové pokyny ×

Nutriční hodnoty
Porce: 1 pot (4 až 6 porcí)
Množství na porci
Kalorie	359
% Denní hodnota*
Celkový tuk 12g	15%
Nasycený tuk 4g	22%
Cholesterol 91 mg	30%
Sodík 413 mg	18%
Celkový obsah uhlohydrátů 31 g	11%
Dietní vlákno 5g	17%
Protein 33g
Vápník 82 mg	6%
*% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.

(Informace o výživě se počítají pomocí databáze složek a měly by být považovány za odhad.)

Tento hovězí guláš se zeleninou se vaří v hrnci, s cibulovou polévkou, mrkví a bramborami, kořením a dalšími ingrediencemi.

Worcestershire omáčka a hnědý cukr pomáhají ochutnat dušené maso, spolu s cibulovou polévkovou směsí a kořenitou směsí solí.

Ingredience

• 1 až 1 1/2 liber. dušené hovězí maso
• 4 až 5 středně brambor (oloupané a nakrájené na kousky 1 1/2 palce)
• 4 mrkve (oloupané a nakrájené na plátky)
• 1 obálka suchá cibulová polévka
• 1 (6 uncí) může rajčatová pasta
• 1/2 šálku vody
• 1/4 lžička čerstvě mletého černého pepře
• 1/2 lžičky kořenící soli
• 1/4 lžičky suché hořčice
• 1 polévková lžíce Worcestershire omáčka
• 1 nebo 2 proužky slaniny (vařené a rozpadané nebo 1 polévková lžíce skutečné kousky slaniny)
• 3 lžíce hnědého cukru
• 3 šálky vody

Kroky, jak to udělat

Vložte hovězí maso do pomalého sporáku nebo crockpotu s 5 kvarty 3 1/2. Přidejte nakrájené brambory a mrkev.

Do hrnce vložte všechny zbývající ingredience, kromě hrachu, a zahřejte na střední teplotu, dokud neuschne. Odstraňte z tepla a nalijte na maso a zeleninu.

Přikryjte a vařte na NÍZKÉ asi 9 až 12 hodin (nebo VYSOKÉ 5 až 6 hodin). V případě potřeby přidejte další vodu.

Hrách přidejte asi 20 až 30 minut před tím, než je hotový guláš.

Mohlo by se Vám také líbit

Domácí zeleninový hovězí gulášový recept

Hovězí a pivní guláš s bylinkami

Crock Pot Hovězí maso a Pinto Bean Stew

Staromódní hovězí guláš

Hovězí a červené víno dušené

Značky receptů:

• fazole
• entrée
• americký
• podzim

Hodnotit tento recept To se mi vůbec nelíbí. Není to nejhorší. Jistě, bude to. Jsem fanoušek - doporučuji. Úžasný! Miluji to! Děkujeme za vaše hodnocení!